ＢＭＸを始めたい方へ
ＢＭＸに関心を持ち、自分もあんなにカッコよく乗りこなしてみたい！と思ってこれからＢＭＸを始めることを考えていらっしゃる方に、ＢＭＸの初心者が始める際に色々と気をつけるべき点などを挙げてみたいと思います。
ＢＭＸ初心者がまず初めにすることといえば、自分に合ったＢＭＸを手に入れるということですね。でも普通の自転車ならまだしも、パーツも特殊で勝手のわからないＢＭＸとなると初心者にはどんなものが良いのかよくわからないということも多いのではないかと思います。そんな時にＢＭＸを選ぶポイントとなるのはどんなことでしょうか。
ＢＭＸにはフラットランドやリアルストリート、レース、ダートジャンプなどといった様々な種目があります。このうちの何をしたいかによって選ぶＢＭＸが違うのです。フラットランドをする為のＢＭＸには独特のパーツがある為ストリート用のＢＭＸを買ってしまうと思うようにワザの練習ができないということになってしまいます。このあたりが把握できておらず違ったジャンルのＢＭＸを買ってしまうということが初心者には結構ありがちなようです。購入の際には必ずショップの店員さんに自分が何をしたいのかを伝え、それに適したものを案内してもらうようにしましょう
なんでも形から入るのが好きというタイプの方は、ＢＭＸも自分の好みのパーツをバラで購入してお気に入りの自分だけのＢＭＸを組立てたいという人もいらっしゃるかと思います。ですがＢＭＸの場合は初心者のうちは完成車を購入する方が無難なようです。完成車はメーカーで完成した状態まで組立てられてから販売されるものと、販売をするショップがオリジナルでパーツをセレクトして組み立てて販売しているものとがありますが、後者の方が良いものを手に入れることができることが多いようです。
アトピーの治療
アトピーの治療薬として代表的なものが「ステロイド」です。ステロイドとは「副腎皮質ホルモン」のことで、そのホルモンの作用が強力になるように合成されたものです。アトピーの治療としては即効性が高いですが、白内障・緑内障、高血糖、皮膚が萎縮する（うすくなる）、副腎萎縮等々の副作用も多く、注意が必要です。
アトピーの治療として、生活や環境の改善は重要です。まずアトピーの大敵である「ダニ」除去、これは布団の日干しと掃除機がけが効果的です。布団の日干しは、５０度以上にならないと意味がないので注意が必要です。
アトピーの治療に効果的なお茶には、甜茶やシジュウム茶があります。これらは花粉症治療に効果的ということで知られていますが、花粉症もアトピーも炎症を起こしているメカニズムは同じで、症状の出るところが皮膚か鼻かの違いだけ。よってこれらはアトピー治療にも効果的といえます。
アレルギー疾患の場合、免疫調節を司るTh1型とTh2型という細胞が、何らかの理由でバランスを崩し、Th2型が過剰となって様々なアレルギー症状が起きます。このTh2型過剰状態の改善が、アレルギーの治療として必要となります。シジュウム茶には、このTh1/Th2のバランスを調節する効果があります。
PC DEPOT
PC DEPOT（ピーシーデポ）とは、関東を中心に展開しているパソコン専門店です。PC DEPOTの正式名称は、「株式会社ピーシーデポコーポレーション」。
PC DEPOTは、野島社長（家電量販店「ノジマ」代表執行役会長の実弟）いわく「パソコンの総合専門店」。それゆえPC DEPOTは、単にパソコンや周辺機器を販売しているだけでなく、ブロードバンドの取次ぎやパソコン関連の技術的なサポートなど、パソコンを使う際に必要になる、ありとあらゆるサービスを提供しています。
PC DEPOTは、オリジナルブランドである「O’ZZIO（オッジオ）」を有しています。これはパソコンだけでなく、MP3プレーヤーやスピーカー、テレビなどもカバーしています。こうしたオリジナルブランドは品質が高いわりに値段が安いのが嬉しいですね。もちろんメーカー製のパソコンや周辺機器も各種取り揃えています。
アンコール・ワット拝観料
アンコール・ワットの入場には、入場券が必要です。空港からシェム・リアプの町を抜け、アンコール・ワットにいたる街道の途中にあるコントロールゲイトで購入します。あるいは、シェム・リアプのツーリスト・オフィスでもアンコール遺跡の入場券を扱っていますし、現地の旅行社で手配してもらうことも可能です。
拝観料は、1日ＵＳ＄２０、2~3日ＵＳ$４０、4~7日ＵＳ＄６０です。当日ならば何度でも出入りは可能です。本来、アンコール周辺に点在する各寺院を拝観するにも拝観料が必要なのですが、上記の拝観料を支払っておけば、個別に支払う必要はありません。要するに・・・アバウトなのです！ 実際、拝観システムはきちんと整っていないのが現状で、安いチケットが出回っていたりもします。
チケットの購入には、顔写真が必要です。3センチ×4センチの写真を1枚、必ず現地に用意していってください。
ツーリスト・オフィスでは、町の情報をはじめ、遺跡群の地図も入手できます。住所：No.3,St．139
電話番号：（063）963-996
（７：00?11：30、14：00?17：00）
＊土日祝日は休みです。午後は閉まっていることが多いため、午前中に訪れることをお勧めします。
カンボジアの国民のほとんどは敬虔な仏教徒です。旅行者といえども、アンコール・ワットをはじめとする寺院の拝観の際にはもちろんのこと、外出の際にはあまり肌を露出した服装は避けたほうがいいでしょう。とにかく暑い国です。タンクトップや半そで半ズボンよりも、むしろ長袖の通気性のよいシャツをはおっていたほうが直射日光をさえぎり快適です。
オカムラの学習机その４
オカムラの学習机で一番のお勧め商品は「のびデカデスク」です。この学習机はその名前のとおり最大で15センチ、天板の奥行きサイズを変更することができます。子供が成長するに従い、学習内容も当然のように変わっていきます。多くの参考書を広げる子供もいれば、学習机の上で工作をする子供もいることでしょう。場合によってはパソコンなども学習机の上に置く場合もあるかもしれません。そのような場合、天板のサイズは大きいに越したことはありません。「のびデカデスク」では簡単な操作で天板サイズを変更することができ、より広いスペースを確保することができるのです。通常の学習机では、天板の上に書棚が設置されています。子供が成長し、天板のスペースをより広く確保したいときなどは、その書棚を取り除いて対応するほかはありませんでした。「のびデカデスク」では書棚はそのまま置いたままでも十分な天板のサイズを確保することができます。
天板上の書棚にも多くの工夫が施してあります。着脱式の仕切り板や中棚を上下に移動させることによって、CDケースからA4サイズの書籍まで、さまざまなタイプの物を収納することが可能です。レイアウトの方法によっては、パソコンのモニターも書棚中に納めることが可能になっています。天板下の足元収納も充実しており、書棚同様に収納したい物のサイズに合わせてレイアウトが可能です。
学習机を長い期間使用したい人にとっては、お勧めの商品であると思います。